出门前
确认钥匙、必要证件、饮水、天气变化和返程方式即可。清单越短越容易坚持。若当天有特殊行程，再添加对应物品，不需要把所有可能性都塞进日常背包。
季节变化
换季时先检查常用衣物、防雨用品、室内通风与容易受潮的物品。遇到极端天气应以官方安全提示为准，不凭经验冒险，也不要把未经核实的天气消息转发给他人。
居住整理
定期检查药品和食品有效期，保持主要通道通畅，把常用物品放在可触及位置。涉及燃气、电器和高处作业时，超出自己能力范围的情况应寻求合格专业人员帮助。
公共安全
在拥挤公共场所保管好随身物品，不长时间盯着屏幕行走，过街时遵守交通信号。遇到陌生人要求转账、提供验证码或安装来源不明内容时，应先停止操作并核实。